Cómo pequeños cambios en tu espacio pueden ayudarte a regular emociones y activar hábitos, según la psicología basada en evidencia. Hay días en los que, por más que lo intentas, tu mente simplemente no responde.Sabes lo que tienes que hacer. Tienes la intención. Incluso hiciste la lista.Pero no lo haces. Durante mucho tiempo se nos…